Dein Portal für mentale Gesundheit & Lebensqualität

Professionelle Unterstützung und Selbsthilfe-Ressourcen für deine mentale Gesundheit – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und auf dich zugeschnitten

Deine Therapieangebote

Finde die passende Unterstützung für deine individuellen Herausforderungen

Angstfrei leben

Befreiung von Ängsten, Panikattacken und Phobien durch bewährte Therapiemethoden

  • Panikstörungen
  • Soziale Ängste
  • Spezifische Phobien
Angstfrei leben lernen →

Burnout-Therapie

Wege aus der Erschöpfung, zurück zu Energie und Lebensfreude

  • Erschöpfungszustände
  • Work-Life-Balance
  • Prävention
Burnout überwinden →

Stressfrei leben

Effektive Stressbewältigung und Aufbau von Resilienz

  • Stressmanagement
  • Entspannungstechniken
  • Resilienztraining
Entspannung finden →

Depressionsbewältigung

Wege aus der Dunkelheit, Schritt für Schritt zu neuer Lebensfreude

  • Depressive Episoden
  • Antriebslosigkeit
  • Schlafprobleme
Wege aus der Depression →

Hypnosetherapie

Kraftvolle Veränderung durch therapeutische Hypnose

  • Tiefenentspannung
  • Unterbewusstsein
  • Schnelle Resultate
Hypnose entdecken →

Herzensvisionen

Beziehungen heilen, Selbstwert stärken, Liebe leben

  • Bindungsangst
  • Selbstliebe
  • Beziehungsmuster
Selbstliebe entwickeln →

Gesund abnehmen

Nachhaltige Gewichtsreduktion durch mentale Stärke

  • Emotionales Essen
  • Essverhalten
  • Selbstakzeptanz
Nachhaltig abnehmen →

Dein Therapeut Thomas Philipp

Mit über 15 Jahren Erfahrung in der therapeutischen Begleitung unterstütze ich dich dabei, deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Mein ganzheitlicher Ansatz kombiniert bewährte Therapiemethoden mit modernsten Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaft.

Zertifizierte Hypnosetherapie
Systemische Beratung
Traumatherapie-Ausbildung
Fortlaufende Weiterbildung
0 Klienten begleitet
0 Jahre Erfahrung
0 % Zufriedenheit
Thomas Philipp - Therapeut in Basel

Warum besserleben.ch?

Was uns wirklich unterscheidet

"Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Du funktionierst perfekt nach aussen, aber innerlich kämpfst du mit Gedanken, die niemand sieht. Du fragst dich in stillen Momenten: 'Bin ich die Einzige, die so empfindet?'"

Die Antwort ist: Nein, definitiv nicht.

besserleben.ch ist dein sicherer Raum für echte Veränderung. Hier verstehen wir die unausgesprochenen Kämpfe, die tiefen Sehnsüchte nach Authentizität und den Wunsch, endlich du selbst sein zu können.

Was uns von anderen unterscheidet? Wir wissen, dass hinter jedem "Ich bin okay" oft ein "Ich bin erschöpft" steckt. Unsere Arbeit basiert auf einem einfachen Prinzip: Du trägst bereits alles in dir, was du für deine Heilung brauchst.

💡 Was die wenigsten wissen

Dein Nervensystem reagiert nicht auf das, was passiert, sondern auf das, was du über das Geschehene denkst. Hier liegt der Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung. Wir arbeiten dort, wo andere aufhören zu schauen.

Unsere 4 Säulen für echte Veränderung

01

Tiefes Verstehen

Wir erkennen die Muster, die dich gefangen halten, und finden gemeinsam Wege aus dem Kreislauf.

02

Nachhaltige Veränderung

Keine schnellen Fixes, sondern echte Transformation, die von innen heraus wächst und bleibt.

03

Ohne Bewertung

Ein Raum, wo du endlich aussprechen kannst, was dich wirklich bewegt, ohne Scham oder Verurteilung.

04

Praktische Klarheit

Komplexe emotionale Prozesse werden verständlich erklärt, damit du verstehst, was in dir vorgeht.

Oft kommt als nächstes der Gedanke: "Aber bei mir ist es anders, komplizierter." Das ist völlig normal. Jeder Mensch ist einzigartig, aber die Grundmuster menschlicher Heilung sind universell. Du sehnst dich nach dem Gefühl, dass endlich alles stimmt, und dieses Gefühl ist erreichbar.

Beginne deine Veränderung

Der erste Schritt ist oft der wichtigste. Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch und lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dich auf deinem Weg zu einem besseren Leben unterstützen kann.

Praxisstandort

Elisabethenanlage 7
4051 Basel

Telefon

+41 79 855 72 55

E-Mail

kontakt@besserleben.ch

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